”Mi método busca tener un cuerpo organizado para moverse con el mínimo esfuerzo y máximo de eficacia, no a través de la fuerza muscular, sino mejorando la conciencia de cómo funciona.”
Autoconciencia por el movimiento. Ejercicios fáciles para mejorar tu postura, visión, imaginación y desarrollo.
- Una magnífica guía de Moshe Feldenkrais, una eminencia en temas de autoayuda. –
Esta obra ofrece una serie de ejercicios prácticos, agrupados en doce lecciones,con
los que se intenta la formación de mejores hábitos corporales, así como
el establecimiento de nuevas dimensiones de conciencia y la autoimagen.
Por
lo general, las personas se preocupan únicamente por el objetivo que se
debe alcanzar, sin prestar atención a la cantidad de esfuerzo
desorganizado y difuso que ponen en juego.
El
remedio consiste en perfeccionar la sensibilidad y en tomar conciencia
del movimiento, con lo que se logra la eliminación del esfuerzo
superfluo, de todo cuanto se interfiere con el movimiento o se le opone.
A medida que cada uno trata de mejorar dice el autor, puede encontrar en sí mismo varias etapas del desarrollo.
Y a medida que progresa, los recursos necesarios para corregirse aún más se hacen cada vez más sutiles.
En este sentido, los ejercicios que presenta Feldenkraisconsisten en movimientos simples, fáciles y lentos, al alcance por lo tanto de personas de distintas edades, a quienes ofrecen la posibilidad de integrar su desarrollo físico y mental en una totalidad nueva y llena de vigor.
Moshe Feldenkrais - Maestro de la postura (subtitulado)
Moshe Feldenkrais(1904-1984)
Creador de un famoso método para mejorar la salud y elevar la
conciencia sensorial, es también autor, entre otros libros, de La dificultad de ver lo obvio y El poder del yo, ambos igualmente publicados por Paidós.
"El movimiento es vida. La vida es un proceso.
Mejora la calidad del proceso y mejorarás tu propia vida"
Manual de eft - comprenderas que primero nos enfermamos energéticamente
Este
manual te ayudara a comprender que antes de enfermarnos fisicamente,
primero enfermamos energéticamente, esas malas vibras llamadas emociones
negativas quedan atrapadas en nuestro subconciente, se alojan en
determinado órgano, maduran y se produce la enfermedad físicamente. Es
por eso que cuando vamos al médico el solo ve a la enfermedad como algo
físico y no energético, y le da tratamientos físicos como
pastilla,......quimioterapia. Hasta llegar al grado de operar.Pero todo esto sólo el médico está viendo la parte física de la enfermedad y quiere dar solución física al problema. Pero
nosotros no solamente somos carne somos algo mas que eso, dentro de
todo eso que llamamos cuerpo hay una energía que da vida a esa masa, esa
energía llamada espíritu, energía, prana, chi, ki... es la que está
dentro de nosotros y la conocemos como meridianos de energía, bajo ese
concepto la acupuntura aplica sus tratamientos en los meridianos,
aliviando así dolores en el brazo por ejemplo. Que el problema no es el
brazo, sino el brazo es un reflejo, el problema es el meridiano que pasa
por ahí y que se encuentra bloqueado y no fluye correctamente la
energía. La (eft ) = técnica de liberación emocional , te ayudara a
comprender que esas cargas negativas pueden ser liberadas mediante unos
golpecitos en cierta partes del cuerpo, ocurriendo así la liberación de
esas cargas. Así de fácil queridos amigos los tiempos ya no son el de
antes, el mundo está en constante cambio, la vida misma y nosotros
tenemos ir con ellas. Los conceptos de como curar las enfermedades están
cambiando..la medicina convencional es una ciencia si, pero inexacta,
porque dependerá lo que el médico ve, o la maquinita le pueda decir,,
pero si no ve nada y la maquinita no dice nada, entonces no tendrá
nada,, eso sucede porque la medicina convencional solo ve lo físico,
lo que sus ojos pueden ver. La misma ciencia está dando
descubrimientos espirituales que los antiguos miles de años ya lo
sabían. Hoy en día la ciencia acepta la posibilidad que hay algo más que
esta fuera de nuestro alcance, los seres humanos solo percibimos un 5%
del mundo exterior, el 95% no lo vemos, no lo sentimos, no lo olemos, no
lo miramos... si miramos a los animales, ellos si perciben esos 95% que
nos faltan.. Un perro tiene el olfato mucho más desarrollado, ven cosas
que nosotros no vemos (espíritus=energías atrapadas en este plano
dimensional), escuchan mucho mejor, su sentido auditivo es superior al
humano, su corazón trabaja igual a nosotros, su hígado, su páncreas, su
sangre... y porque pensar que su cerebro no funciona como tal, nos
empeñamos a pensar que los animales son inferiores a nosotros, pero si
miras todas esas comparaciones la pregunta seria.. Quién en verdad es el
animal?... Cuando escribo me emociono mucho y no paro de escribir,
gracias por tu tiempo y permíteme de vez en cuando escribirte para así
despertar a la conciencia.... Jesus ludena.
El texto plantea un esquema muy didáctico y novedoso para acercar la psicología a la cotidiana. Cada capítulo comienza con cuestiones previas y los objetivos de del capítulo. Además con un glosario de términos clave. Al
de cada capítulo cuenta con: cuestionario de verdadero o falso para
reforzar los conocimientos adquiridos a lo largo del capítulo. La
sección Your complete Review System al final de cada capítulo ayuda al
a revisar los conceptos del capítulo con diversas actividades:
desarrollo de habilidades científicas, actividades visuales, discusiones
en grupo, etc. Con 25.000 ejemplares vendidos en EEUU solo 5 meses
después de su lanzamiento, el objetivo de introducción a la psicología
es animar al estudiante a adoptar una perspectiva científica ante la
psicología de la vida cotidiana. Los autores hacen hincapié en: el
pensamiento científico: se presentan los seis principios clave del
pensamiento científico y se llama la atención sobre ellos repetidamente.
La psicología popular: los estudiantes aprenden a distinguir entre
hechos curiosos reales y mitos ficticios. La corrección de errores: que
evita la
a dejarse llevar por intuiciones que no siempre conducen a conclusiones
acertadas. La aplicación a la vida cotidiana: con contextos de la vida
diaria que alientan el debate. Las diferencias culturales y étnicas: que
deben ser contempladas por el pensamiento científico. El manual ha sido
diseñado para ayudar a los estudiantes a superar el curso con éxito.
Para ello, incluye: preguntas que estimulan la reflexión y el debate
objetivos de aprendizaje claramente destacados a lo largo de los
capítulos un
de página que estimula y orienta a los estudiantes un glosario de
términos al margen un sistema completo de repaso del capítulo con
resúmenes, preguntas, actividades visuales y una revisión de los
principios del pensamiento científico recursos para el estudio en
mypsychlab, orientados a que el estudiante ahorre tiempo y mejore sus
resultados académicos sin perder de vista el pensamiento científico:
ebook interactivo un plan de estudios a la medida del estudiante una
cronología que recorre la historia de la psicología desde sus orígenes
hasta la flashcards con los términos fundamentales enlaces a más de 200 vídeos, animaciones y podcasts y mucho más
Contenido: 1 Psicología y pensamiento científico 2 Métodos de investigación 3 Psicobiología 4 Sensación y Percepción 5 Aprendizaje 6 Memoria 7 Lenguaje, pensamiento e inteligencia 8 Desarrollo humano 9 Emoción y motivación 10 Estrés, , y sueño 11 Psicología social 12 Personalidad 13 Trastornos psicológicos 14 Tratamientos psicológicos y biológicos
Autores: Scott O. Lilienfeld, Steven Jay Lynn, Laura L. Namy, Nancy J. Woolf Editorial: P.ear.son Edición: 1ª Año: 2011 Páginas: 702 ISBN: 9788483227275 Idioma: Español
Una de las autoridades con mayor nos proporciona los fundamentos de las ciencias básicas y de la clínica
en relación a los tejidos musculoesqueléticos. El Dr. Robert Salter es
reconocido mundialmente como cirujano ortopédico, científico y . Esta nueva edición ha sido completamente revisada. Esta obra ofrece primero, conocimientos sobre la
y función normales de los tejidos musculoesqueléticos, así como sus
reacciones celulares ante los trastornos y las lesiones, de manera que
se pueda comprender la evolución natural y las manifestaciones clínicas de las patologías más frecuentes; segundo, habilidad para obtener, interpretar y correlacionar la información clínica,
incluyendo los pertinentes signos físicos, hallazgos radiográficos y
datos de laboratorio, de manera que se pueda reconocer o diagnosticar
con precisión las distintas entidades clínicas; tercero, criterio sobre la aplicación clínica de los principios generales y los métodos específicos del musculoesquelético al
de los pacientes. Esta tercera edición ha sido completamente
actualizada para incluir entre otros avances: – proteínas morfogénicas
óseas – diagnóstico intrauterino de alteraciones fetales – aspectos
preventivos de la espina bífida – modalidades diagnósticas de ecografía y
resonancia magnética – síndromes compartimentales musculares – más efectivos de fijación interna de las fracturas – osteogénesis por distracción con el método Ilizarov y artroscópica. De forma novedosa incluye un capítulo sobre
y naturaleza de la investigación médica con un ejemplo. Esta tercera
edición está enriquecida con 1.360 ilustraciones en 860 figuras y 670
nuevas referencias bibliográficas para una lectura adicional.
Contenido: PARTE
I. Ciencia musculoesquelética básica y su aplicación. 1. Introducción:
el pasado y el presente. 2. Estructura y función normales de los tejidos
musculoesqueléticos. 3. Reacciones de los tejidos musculoesqueléticos a
los trastornos y las lesiones. 4. Algunos pares importantes de términos
clínicos. 5. Diagnósticos de los trastornos y las lesiones
musculoesqueléticas. 6. Principios generales y métodos específicos del
tratamiento en el sistema musculoesquelético. PARTE II. Trastornos
musculoesqueléticos generales y específicos. 7. Variaciones frecuentes
de la normalidad. 8. Anomalías congénitas. 9. Trastornos óseos
generalizados y diseminados. 10. Trastornos inflamatorios de huesos y
articulaciones. 11. Trastornos degenerativos de las articulaciones y los
tejidos relacionados. 12. Trastornos neuromusculares. 13. Trastornos de
las epífisis y crecimiento epifisario. 14. Neoplasias de los tejidos
musculoesqueléticos. PARTE III. Lesiones musculoesqueléticas. 15.
Fracturas y lesiones articulares. Consideraciones generales. 16.
Fracturas y lesiones articulares específicas de los niños. 17. Fracturas
y lesiones articulares específicas de los adultos. PARTE IV.
Investigación. 18. Filosofía y naturaleza de la investigación médica con
un ejemplo.
Autor: Robert Bruce Salter Editorial: M.a s.s o n Edicion: 3ª Año: 2010 Páginas: 791 ISBN: 9788445808412 Idioma: Español
Fisioterapia en traumatología, ortopedia y reumatología
La obra presenta, ordenadas de manera sistemática, todas las intervenciones del fisioterapeuta y el de los parámetros físicos, una ayuda importante para el y para el que desee recordar estos temas.
Las autoras han querido plasmar su en un texto, profusamente ilustrado, claro y práctico en sus contenidos. Mediante la exploración del paciente, tomando
del aspecto analítico articular, textura de la piel, presencia de
cicatrices, la tipología del individuo y la postura global y
segmentaria, se inicia la función del fisioterapeuta. Con más de 400 figuras y un extenso de materias, el libro
refuerza los conocimientos que expone: de las generalidades pasa a los
temas específicos, patología general y temas de traumatología, ortopedia
y rehabilitación.
De interés para
- Fisioterapia y rehabilitadores - Traumatólogos, ortopedas y médicos rehabilitadores - Estudiantes de Fisioterapia
Contenido:
Parte I. Generalidades. 1. Introducción a la fisioterapia. 2. Valoraciones. 3. Técnicas especiales.
Parte II. Temas específicos: 4. Fisioterapia y dolor. 5. Edema. 6. Rigidez articular. 7. Atrofia muscular.
Parte
III. Patología general. 8. Patología ósea. 9. Patologías vasculares.
10. Lesiones de los nervios periféricos. 11. Úlceras, cicatrices y
quemaduras. 12. Infecciones.
Parte
IV. Traumatología: A. PARTES ÓSEAS. 13. Generalidades de las fracturas.
14. Técnicas quirúrgicas en cirugía ortopédica y traumatología. 15.
Fracturas de la cintura escapular. 16. Fracturas de húmero. 17.
Fracturas de codo. 18. Fracturas de antebrazo. 19. Fracturas del carpo y
de la mano. 20. Fracturas de pelvis. 21. Fracturas de fémur. Cabeza.
22. Fracturas de fémur. Diáfasis. 23. Fracturas de fémur.
Supracondíleas. 24. Fracturas de rótula. 25. Fracturas de tibia y
peroné. 26. Fracturas de tobillo. 27. Fracturas del pie. B. PARTES
BLANDAS. 28. Lesiones de partes blandas. Generalidades. 29. Luxaciones
de hombro y codo. 30. Luxaciones y lesiones tendinosas del carpo y la
mano. 31. Luxación de cadera. 32. Lesiones meniscales y del extensor de la rodilla. .
Lesiones de los ligamentos laterales de la rodilla. 34. Lesiones de los
ligamentos cruzados. 35. Lesiones del tendón de Aquiles y esguinces de
tobillo. C. OTROS TRAUMATISMOS. 36. Traumatismos craneales. 37.
Traumatismos torácicos. 38. Traumatismos vertebrales.
Parte
V. Ortopedia. 39. Amputaciones (I). 40. Amputaciones (II). 41. Hernia
discal. 42. Patologías congénitas. 43. Patologías pediátricas. 44.
Desviaciones patológicas del raquis. 45. Patología del pie.
Parte
VI. Reumatología. A. PATOLOGÍA DE PARTES BLANDAS. 46. El proceso
degenerativo en los tendones. 47. El hombro doloroso. 48. Patología de
partes blandas del codo. 49. Patología de partes blandas de la muñeca y
la mano. 50. Patología de partes blandas de la cadera. 51. Patología de
partes blandas de la rodilla. 52. Patología de partes blandas del
tobillo. 53. Patología de partes blandas del pie. 54. Fibrositis
o fibromialgia. B. ARTROPATÍAS MECÁNICAS Y DEGENERATIVAS. 55. Artrosis
primaria. 56. Artrosis secundaria. Coxartrosis. 57. Artrosis secundaria.
Gonartrosis. 58. Patología
y degenerativa del raquis. Región cervical. 59. Patología mecánica y
degenerativa del raquis. Región dorsal. 60. Patología mecánica y
degenerativa del raquis. Región lumbar. C. ARTROPATÍAS INFLAMATORIAS.
61. Artritis reumatoide. Manifestaciones extraarticulares. Valoración y
objetivos de fisioterapia. 62. Artritis reumatoide. Afección articular y
deformidades temporomaxilares, de la columna cervical y de la
extremidad superior. 63. Artritis reumatoide. La mano reumática. 64.
Artritis reumatoide. Localización articular en extremidades inferiores.
El pie reumático. 65. Artritis reumatoide. La fisioterapia en fase
inflamatoria. Importancia de los programas a domicilio. 66. Artritis
crónica juvenil. 67. Espondilitis anquilopoyética. 68. Enfermedades del
tejido conjuntivo. 69. Artropatías metabólicas. 70. Otras artropatías.
Parte
VIII. Otros temas. 71. La fisioterapia en el paciente oncológico. 72.
El fisioterapeuta y el paciente geriátrico. 73. Fisioterapia y pública. Índice alfabético de materias.
Autores: María Rosa Serra Gabriel, Josefina Díaz Petit, María Luisa de Sande Carril Editorial: M.asso.n Edición: 2ª Año: 2003 Páginas: 389 ISBN-13 9788445812051 Idioma: Español
Ortomolecular Antonio Marco Chover Contenido: INTRODUCCIÓN QUÉ ES LA MEDICINA ORTOMOLECULAR REVISIÓN DE ALGUNAS PUBLICACIONES REALIXADAS SOBRE LOS y LA , TANTO COMO PREVENCIÓN COMO FALACIAS, MANIPULACIONES O ENGAÑOS CARACTERISTICAS O NIVELES DE ACCIÓN DE LOS SUPLEMENTOS NUTRICIONAlES CUÁNTA SUPlEMENTACIÓN NECESITAMOS ¿NECESIDAD DE NUTRIENTES O SUPLEMENTOS? FACTORES QUE AUMENTAN LA NECESIDAD DE NUTRIENTES EN EL ORGANISMO EJEMPlOS DE ALTERACIONES NUTRICIONALES PROVOCADAS POR TÓXICOS, SITUACIONES FISIOlÓGICAS, ETC. NORMAS BÁSICAS PARA El USO DE DE SUPLEMENTOS NUTRICIONALES EN LA MEDICINA ORTOMOLECUlAR PROTOCOLOS INTRAVENOSA DIVERSIDAD ANALITICA DE PROBIÓTICOS y MICROFlORA INTESTINAL
Autor: Antonio Marco Chover Editorial: Editorial Club Universitario Edición: 1ª Año: 2011 Páginas: 675 ISBN: 9788499480480 Idioma: Español
