Udemy: Adelgaza con la alimentación emocional TRCD
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Cursos y terapias en Benidorm
Curso de masaje, Auriculoterapia, Kinesiologia, Sanación
lunes, 21 de diciembre de 2015
jueves, 17 de diciembre de 2015
Cocina sana, recetas, videos, entrevistas
Recopilatorio Videos Ana Moreno 2015
http://
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Aqui podéis acceder al recopilatorio de todos los videos que he grabado para ti durante el 2015:
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miércoles, 16 de diciembre de 2015
descarga, Fortaleza Emociona, Libro
‘Fortaleza Emocional’
Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios
(TOMÁS NAVARRO)
A menudo, subestimamos el efecto negativo de determinadas situaciones cotidianas.
Creemos
que no podemos hacer nada para dejar de sufrirlas y nos adaptamos a
ellas sin ser conscientes de que con un pequeño gesto
podemos imprimir un giro a nuestra vida.
La clave reside en potenciar la fortaleza emocional para superar los momentos difíciles y afrontar de la mejor manera posible cada uno de los retos
que el destino nos tiene reservados.
En la medida en que logremos aumentar nuestra fortaleza emocional, podremos recuperar la ilusión por el trabajo y la pareja,
vencer el miedo a lo desconocido y adaptarnos mejor a los cambios
La
fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos
sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos
trae la vida.
Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre,
reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar.
El autor nos explica que estos recursos se pueden aprender, mejorar y potenciar.
Sólo es necesario darse cuenta de que pueden formar parte de nosotros mismos y ser aplicados en el momento oportuno.
Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases:
tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva;
pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad;
y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos.
Asimismo, ganar fortaleza emocional nos puede ayudar a enfrentar las dificultades, aprender a relacionarnos con personas tóxicas
y tomar las mejores decisiones.
En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz.
Tomás Navarro, desde el rigor y su amplia experiencia profesional como psicólogo,
ha desarrollado una innovadora forma de ayudar a las personas trasladando su terapia al aire libre.
Fortaleza emocional es el resultado del aprendizaje y perfeccionamiento de esta práctica a lo largo de todos sus años de trabajo.
(Un libro en la línea de ‘El arte de no amargarse la vida’, de Rafael Santandreu.)
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Desca
lunes, 14 de diciembre de 2015
Masaje : Guía practica para la solución de los problemas mas frecuentes
Masaje : Guía practica para la solución de los problemas mas frecuentes
Manual
completo de las técnicas curativas y de relajación, desde el masaje al
shiatsu y la reflexología. EL LIBRO DEL MASAJE, magníficamente
ilustrado, contiene instrucciones claras y precisas y consejos
prácticos, y da a conocer el poder del contacto humano, la forma más
antigua y expresiva de lenguaje sin palabras.
Contenido:-Aliviar la tensión y el estrés O relajarse y olvidar las preocupaciones
-Desarrollar sus capacidades curativas O interpretar el lenguaje del cuerpo
-Eliminar los dolores de cabeza y espalda O mejorar la salud y aumentar la vitalidad
-Ayudar a los demás O sentirse querido y valorado
http://uploaded.net/file/jkmv2ltx
‘UN UNIVERSO DE LA NADA’
‘UN UNIVERSO DE LA NADA’
(Ensayo - Pasado Presente)
[Lawrence M. Krauss]
«Estamos viviendo una revolución en cosmología tan extraordinaria como la iniciada por Copérnico.
Este libro es su brillante guía esencial.»IAN MCEWAN«Con sabiduría, elocuencia y claridad, Lawrence M. Krauss nos relata en este libro brillante y maravilloso cómo hace la cienciapara dilucidar una de nuestras preguntas más importantes:¿Cómo pudo surgir el universo de la nada?Es una cuestión sobre la que han debatido incansablemente la teología y la filosofía, pero a la que solo puede responder la ciencia, como nos explica Krauss.Aquí tienen ustedes el triunfo de la física sobre la metafísica, de la razón y el conocimiento sobre la obcecación y el mito explicado en estilo llano.»A.C. GRAYLING«Si El origen de las especies fue el golpe más letal de la biología a la creencia en lo sobrenatural, quizás acabemos viendo que Un universo de la nadaes su equivalente en el campo de la cosmología.El título quiere decir exactamente lo que dice.Y lo que dice es devastador.»RICHARD DAWKINSUn universo desde la nada por Lawrence Krauss AAI 2009 (Subtitulado)
(1:04:51)
Lawrence Krauss da una charla sobre nuestro actual panorama del universo, cómo éste terminará y sobre todo cómo es que se produjo desde la nada.Krauss es autor de muchos libros best seller sobre física y cosmología, incluyendo "Física de Star Trek."Lawrence M. Krauss
Nací en la ciudad de Nueva York y poco después me trasladé a Toronto, pasé mi infancia en Canadá. He recibido títulos de grado en matemáticas y física en la Universidad de Carleton, y mi Ph.D. del Instituto de Tecnología de Massachusetts en 1982.Tras mi paso por la Society of Fellows de Harvard, me convertí en un profesor asistente en la Universidad de Yale en 1985 y Profesor Asociado en 1988. Me mudé en 1993 para convertirse en Ambrose Swasey profesor de Física, profesor de astronomía, y Presidente del Departamento de Física de la Case Western Reserve University En agosto de 2008 me unió a la facultad en la Universidad Estatal de Arizona como el profesor de la Fundación de la Escuela de Exploración Terrestre y Espacial y el Departamento de Física de la Facultad de Artes Liberales y Ciencias, y el director de la Iniciativa Orígenes de la Universidad.En 2009 inauguramos esta esta iniciativa con el Simposio Orígenes [www.origins.asu.edu] en el que 80 de los principales científicos del mundo han participado, y 3000 personas asistieron.Escribo regularmente por los medios de comunicación nacional, incluyendo el New YorkTimes, el Wall Street Journal, la revista Scientific American (para el que escribí una columna regular el año pasado), y otras revistas, así como hacer un amplio trabajo en la radio y la televisión.Estoy muy comprometido con la comprensión pública de la ciencia, y han ayudado a liderar el esfuerzo nacional para preservar la enseñanza de la ciencia del sonido, incluyendo la enseñanza de la evolución. También serví en 2008 la campaña presidencial comité de política científica de Barack Obama.En 2008 me convertí en co-presidente de la Junta de Patrocinadores del Boletín de los Científicos Atómicos, y en 2010 fue elegido miembro del Consejo de Administración de la Federación de Científicos Estadounidenses.Me convertí en un científico, en parte, porque he leído los libros de otros científicos, como Albert Einstein, George Gamow, Sir James Jeans, etc, cuando yo era un niño, y mi escritura populares devuelve el favor.Uno de mis mayores alegrías es cuando un joven se me acerca y me dice que uno de mis libros los motivó a convertirse en un científico.Creo que la ciencia no sólo es una parte vital de nuestra cultura, pero es divertido, y yo trato de transmitir eso en mis libros y conferencias. Me siento honrado de que la revista Scientific American se refirió a mí como un raro intelectual científico, y que las tres principales Sociedades de Física de Estados Unidos: la Sociedad Física Americana, la Asociación Americana de Profesores de Física y el Instituto Americano de Física, han tenido a bien el honor mí con sus premios más altos para la investigación y la escritura.Mi investigación se centra en el principio y el fin del Universo.Entre mis contribuciones al campo de la cosmología, que ayudó a dirigir la búsqueda de la materia oscura, y el primero propuso la existencia de la energía oscura en 1995.Cuando tengo la oportunidad, me encanta ir en bicicleta de montaña, pesca con mosca, y bucear. Me paso una enorme cantidad de tiempo en los aviones ahora, por desgracia, y disfruto de volar, pero odio los aeropuertos...
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domingo, 13 de diciembre de 2015
RELAXING CHRISTMAS (Navidad Relajada...un CD para la temporada Navideña
Como su nombre lo sugiere, una selección de relajantes temas navideños...
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