QI GONG (CHI KUNG)
El Chi Kung o Qi Gong es una práctica corporal formada por suaves
movimientos físicos, ejercicios respiratorios y concentración mental. Se
basa en una observación minuciosa de las leyes de la
naturaleza y tiene relación con la filosofía taoísta, el pensamiento
budista y la concepción china del cuerpo humano.
EL QIGONG: UNA TÉCNICA TERAPÉUTICA DE LA MTC.
El Chi Kung o
Qi Gong es una terapia medicinal de origen chino basada en el control
de la respiración. Ayuda a eliminar las tensiones y el estrés; aporta
salud y vitalidad.
QI GONG MENTAL
Conoce
algunos ejercicios de Qi Gong (Chi Kung) para la salud mental. Las
aplicaciones del Chi Kung tienen un carácter preventivo, aunque también
puede mejorar la salud de las personas y en determinados casos
sanarlas.
TEORÍA DEL QI Y EL QI GONG.
El objetivo
principal de la práctica de este Qigong es desarrollar y regular
suavemente tu vitalidad mediante el incremento de tu Qi.