Libro Médico de Cocina para Adelgazar- Jaime Durand
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Libro de cocina de la pérdida de peso médica basada en la dieta mediterránea, que incluye opciones de componentes para nueve condiciones médicas http://ul.to/407wh0ag
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lunes, 2 de febrero de 2015
Libro Médico de Cocina para Adelgazar- Jaime Durand
Libro Médico de Cocina para Adelgazar- Jaime Durand
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Libro de cocina de la pérdida de peso médica basada en la dieta mediterránea, que incluye opciones de componentes para nueve condiciones médicas http://ul.to/407wh0ag
jueves, 29 de enero de 2015
Relajación antiestrés – Adolfo Pérez Agustí
Relajación antiestrés – Adolfo Pérez Agustí
Relajación antiestrés – Adolfo Pérez Agustí
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Todo cuanto rodea a los seres vivos es estresante, pero es una consecuencia del hecho de estar vivos, ya que el simple acto de respirar sin pausa, los continuados latidos del corazón que no se pueden interrumpir, o la búsqueda incesante del alimento diario, son los estigmas que acompañan nuestra existencia. Si a ello sumamos los problemas cotidianos de la vida en sociedad, con nuestras familias, compañeros de trabajo, autoridades y personas que se nos cruzan continuamente en nuestras vidas, nos daremos cuenta que no hay un sólo momento, o al menos hay muy pocos, en los cuales nos podamos relajar y olvidarnos del mundo que nos rodea.
Afortunadamente, y en oposición al estrés, diario o circunstancial, le proponemos la relajación, que no es otra cosa que separarse de ciertas actividades que someten al cuerpo a un excesivo estrés. La mayoría de las técnicas de relajación consisten en un entrenamiento de los músculos del cuerpo para evitar tensiones ocultas, al mismo tiempo que canalizan la mente hacia lugares más placenteros
lunes, 26 de enero de 2015
QUIROMASAJE INTEGRAL: Antioxidantes naturales – Jack Challem
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QUIROMASAJE INTEGRAL: Curacion con Oligoelementos y Minerales – Adolfo P...
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QUIROMASAJE INTEGRAL: Curacion con Oligoelementos y Minerales – Adolfo P...
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QUIROMASAJE INTEGRAL: Los chakras en el siglo XXI: Un estudio más actual...
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QUIROMASAJE INTEGRAL: Un rostro libre de acné – Adolfo Perez Agusti Alba...
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QUIROMASAJE INTEGRAL: Nuestro amigo el colesterol – Adolfo Pérez Agustí
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QUIROMASAJE INTEGRAL: Dolor de oídos: Causas y remedios naturales – Adol...
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Disfunción de la sexualidad: Enfermedades y tratamiento natural – Adolfo Pérez Agustí
Disfunción de la sexualidad: Enfermedades y tratamiento natural – Adolfo Pérez Agustí
Disfunción de la sexualidad: Enfermedades y tratamiento natural – Adolfo Pérez Agustí
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Los médicos hasta hace poco aseguraban que las mujeres no tenían eyaculación y hablaban de orgasmo vaginal sin tener en cuenta el clitoriano, siendo significativo el caso de William Hammond, Cirujano General de los EE.UU., quien aseguró a mediados del siglo XX que las mujeres decentes no sentían placer durante el coito. Otros compañeros suyos consideraron que el deseo pasional en la mujer era patológico y que podría ser causa de esterilidad, mientras que la mayoría de aquella época decían que sólo las prostitutas podrían disfrutar del sexo, lo que explica la razón de su éxito desde hace milenios. Nuestro insigne doctor Marañón tampoco estuvo muy genial cuando aseguró que “no hay mujer frígida, sino hombre inexperto”.
Así que una vez que hemos decidido no hacer demasiado caso de moralistas ni de científicos del sexo, solamente nos queda la seguridad de que lo que determina nuestro comportamiento e inclinación sexual es ese par de cromosomas sexuales que tenemos en cada célula, las mujeres con dos cromosomas X, mientras que los hombres con un cromosoma X y otro Y situados en el par 23. Allí se guarda toda la memoria genética de nuestros ancestros, además del impulso sexual que la naturaleza nos lega para perpetuar la especie. Por eso, y a riesgo de provocar controversia, el que seamos hembra o macho, tanto física como psicológicamente, no depende ni del nivel hormonal, ni la educación, ni de las costumbres sociales. Es un rasgo simplemente genético. Y puesto que la genética no la podemos alterar, nos queda por aclarar qué papel juegan las hormonas sexuales en los cambios psíquicos y psicológicos de muchas personas. Esta es la razón para este libro en el cual se muestran las múltiples alternativas naturales que existen para que la sexualidad se desarrolle plenamente.. http://ul.to/phgis264
Dolor de oídos: Causas y remedios naturales – Adolfo Pérez Agustí
Dolor de oídos: Causas y remedios naturales – Adolfo Pérez Agustí
Dolor de oídos: Causas y remedios naturales – Adolfo Pérez Agustí
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La otitis suele desencadenarse por una infección bacteriana o vírica que se desarrolla en la parte externa o media del oído, pudiendo ir desde la forma aguda, a la supurada o crónica, empleándose este último término para aquellos casos en los cuales existe una perforación de la membrana timpánica. Es muy frecuente en niños entre los 3 meses y los tres años, habitualmente por la migración de bacterias desde la rinofaringe al oído medio, Las otitis crónicas se deben a traumatismos, sonidos fuertes o fenómenos de descompresión.
La sintomatología es muy dolorosa y persistente, agudizándose con fiebre, náuseas, vómitos y diarreas. Si se declara perforación hay secreción purulenta. La medicina natural, como es razonable, aporta no pocos alternativas para su curación http://ul.to/58qwu92w
Nuestro amigo el colesterol – Adolfo Pérez Agustí
Nuestro amigo el colesterol – Adolfo Pérez Agustí
Nuestro amigo el colesterol – Adolfo Pérez Agustí
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El colesterol, ese componente esencial para la vida, es ahora motivo de preocupación y la razón para miles de tratamientos médicos. Sin embargo, desde nuestra perspectiva holística, es difícil explicar por qué existe la creencia de que se trata de una sustancia perjudicial, cuando en realidad es uno de los productos biológicos más importantes en el cuerpo humano.
http://ul.to/9w7reizc
Un rostro libre de acné – Adolfo Perez Agusti Alba7799
Un rostro libre de acné – Adolfo Perez Agusti
Un rostro libre de acné – Adolfo Perez Agusti
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Se denomina como acné a los granos purulentos de naturaleza pilosebácea que aparecen sobre la piel y que manifiestan a cualquier edad, aunque hay una mayor incidencia en la adolescencia. El acné puede darse como un trastorno pasajero con apenas alguna espinilla, o formarse un exceso de sebo en el espesor de la piel y desarrollarse pústulas. En los casos más avanzados puede haber destrucción de la piel e incluso afectar a hombros y brazos.
El deseo de hacerlos desaparecer mediante la manipulación o quitarlos a base de exprimirlos, agrava la mayoría de las veces las lesiones, las cuales pueden infectarse y dejar ci¬catrices perennes. Tampoco son recomendables los lavados frecuentes y mucho menos con productos abrasivos o secantes. Cuanta más grasa trate¬mos de limpiar, más grasa segregará la piel de nuevo, ya que, a fin de cuentas, la grasa es una necesidad en la piel, por ser nuestra capa protectora.
http://ul.to/djtv1juv
Los chakras en el siglo XXI: Un estudio más actual – Adolfo Pérez Agusti
Los chakras en el siglo XXI: Un estudio más actual – Adolfo Pérez Agusti
Los chakras en el siglo XXI: Un estudio más actual – Adolfo Pérez Agusti
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Nos referimos a ellos como aquellos centros de energía situados en el cuerpo humano y posiblemente en otros animales, de los cuales fluye la actividad de la conciencia. Provenientes de la palabra sánscrita que significa rueda o vórtice, hacen referencia a diversos lugares de energía que componen nuestra conciencia y nuestro sistema nervioso. Los podemos encontrar situados entre las cejas, garganta, el corazón, el pecho, los genitales, el ombligo y en la base de la columna vertebral, entre otros.
Funcionando como verdaderos centros de distribución energética, al igual que una bomba o válvula, regulan el flujo de la energía a través de nuestro sistema orgánico, condicionando las decisiones que tomamos para reaccionar ante las circunstancias de nuestra vida. De una manera intuitiva y frecuentemente voluntaria, abrimos y cerramos estas válvulas para decidir cómo debemos sentir, asimilar y pensar, algo que logramos escogiendo el adecuado filtro perceptivo a través del cual queremos experimentar el mundo que nos rodea.
Para los budistas solamente hay cuatro chakras, pero otras tendencias, como la tibetana, nos describen un total de seis, llegando hasta siete en el tantrismo hinduista y hasta 100 sub menores que se denominan sub chakras o Marmas. Para todos los profesionales, sin embargo, los chakras no son físicos y los consideran como aspectos de nuestra conciencia, como las auras, pero más densos y con capacidad para interaccionar con el cuerpo físico a través de dos vehículos principales: el sistema endocrino y el sistema nervioso.
Ahora, muchos años después de su definición, los chakras son estudiados paralelamente a la física cuántica, quizá la única manera de darle validez científica, una vez que conseguimos apartarnos del esoterismo más irracional.
Quinoa y Avena – Fernando Vegano
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Quinoa y Avena – Fernando Vegano
En este libro encontrarás riquísimas recetas, fáciles y super-rápidas que beneficiarán tu salud y te ayudarán a mantenerte en forma.
http://ul.to/fhyb7rfs
Curacion con Oligoelementos y Minerales – Adolfo Pérez Agusti
Curacion con Oligoelementos y Minerales – Adolfo Pérez Agusti
Curacion con Oligoelementos y Minerales – Adolfo Pérez AgustiPDF | Español | 100 MB
Los científicos han tardado mucho en valorar a los pequeños elementos que ingerimos con la dieta, pues con frecuencia asocian cantidad con importancia, conclusión poco razonable en quienes son conscientes del gran daño que nos hacen enemigos tan minúsculos como los virus. Por ello, cuando revisamos un análisis de un alimento tan simple como una naranja nos encontramos con elementos tan diversos como agua, proteínas, carbohidratos, fibra, pectinas, celulosa, vitaminas, minerales, ácidos y pigmentos, pero ninguna mención a los oligoelementos. Eso puede llevar a la errónea conclusión de que no existen en la preciada fruta, pero no es así como el lector podrá comprobar leyendo este libro, ya que entre otros contiene manganeso, quizá el oligoelemento más importante de todos.
La Oligoterapia no forma parte de los estudios de los nuevos estudiantes de medicina y por ello los grandes laboratorios farmacéuticos no incluyen ninguno de ellos en sus amplios vademécum, pues para qué fabricar lo que nadie recetará. Esta postura priva a los enfermos de una de las formas más inocuas que existen para la curación de enfermedades y, mucho más importante, para su prevención, ya que su papel es tan importante en la salud que bastaría con tomar periódicamente alguno o varios de estos oligoelementos para asegurarnos una gran longevidad y un buen estado de salud.
http://ul.to/r3a0zmbh
Antioxidantes naturales – Jack Challem
Antioxidantes naturales – Jack Challem
Antioxidantes naturales – Jack Challem
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Los antioxidantes son nuestra principal defensa contra las enfermedades y en Antioxidantes naturales se ven completamente cuáles de ellos están en los alimentos que solemos comer diariamente y cuáles de ellos deberían ingerirse, además de en nuestra dieta, en una serie de suplementos para mejorar nuestra salud y, sobre todo, mantenernos a partir de la mediana edad en unos niveles bajos de riesgo de padecer enfermedades como el Alzheimer, el cáncer de ovario, el de próstata o el de estómago, que aparecen frecuentemente con el paso de los años sin tener que recurrir a los tratamientos químicos que son, en algunos casos, ineficaces.
aminas y minerales esenciales para la salud – Jack Challem
Vitaminas y minerales esenciales para la salud – Jack Challem
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Una alimentación sana es fundamental para tener un buen estado de salud, pero poca gente sabe que, aún comiendo de un modo sano, no asimilamos las cantidades de vitaminas y minerales necesarias para nuestro organismo, tampoco es un dato muy difundido que el modo de cocinar los alimentos incide en la cantidad de vitaminas que asimilamos. Vitaminas y minerales esenciales para la salud nos da a conocer las vitaminas que estimulan determinados procesos bioquímicos de nuestro cuerpo, aquellas que nos ayudarán a prevenir las infecciones o enfermedades como el cáncer, pero también a pensar con más claridad y a tener más energía para el día a día. Jack Challem y Liz Brown son dos escritores acostumbrados a investigar sobre temas de salud y a publicar en revistas médicas, por ello, son asombrosas sus revelaciones sobre un tema que parece, en un principio, del dominio público, como son las vitaminas y los minerales. Conoceremos gracias a ellos las propiedades de la vitamina B3 para bloquear los alucinógenos que segregan los enfermos de esquizofrenia, o las de la vitamina B12 para protegernos de enfermedades de tipo neuronal, así como las virtudes de minerales como el calcio o el potasio que pueden aliviarnos de males como las cefaleas o las migrañas.
http://ul.to/nj0n613g
jueves, 15 de enero de 2015
Rinitis y sinusitis: Síntomas y remedios naturales – Adolfo Pérez Agustí
Rinitis y sinusitis: Síntomas y remedios naturales – Adolfo Pérez Agustí
Rinitis y sinusitis: Síntomas y remedios naturales – Adolfo Pérez Agustí
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Hay especialistas que consideran que la rinitis está más relacionada con las alergias que con las infecciones de los senos paranasales. También influye la cronicidad de la afección, más habitual en la sinusitis. En esencia, la rinitis se debe habitualmente a reacciones alérgicas o irritativas, y no suele pasar a estados de cronicidad, mientras que las sinusitis son crónicas y el componente infeccioso (sea viral, fúngico o bacteriano) suele estar presente
Sinusitis
La sinusitis suele declararse durante el curso de otras enfermedades in¬fecciosas y comienza por dolor de cabeza, secreción nasal e incluso fiebre, siendo habitual una gran sensibilidad a la presión local. Son normales los dolores generalizados, la anorexia, el vértigo e incluso los dolores de muelas. En los casos crónicos o mal curados, la sintomatología es algo menos intensa y se percibe un dolor de cabeza casi continuo en la zona por donde pasan los senos nasales. Los resfriados agudizan el malestar y los casos más serios producen un olor fétido, casi siempre a causa de un absce¬so alveolar. Si hay fiebre y escalofríos, indicará que la infección se ha extendido.
Rinitis
Más comúnmente asociada a los trastornos invernales de vías respiratorias altas, la rinitis aguda está causada por bacterias, mientras que la crónica puede ser motivada por diferentes gérmenes o enfermedades generales. También son frecuentes las rinitis atróficas en cuya mucosa interna se forman costras y son frecuentes las epistaxis, así como las vasomotoras que es una variedad de la atrófica pero puede haber secreción y estornudos, y la alérgica.
Este libro describe ampliamente ambas enfermedades, así como el tratamiento alternativo más idóneo.
Dieta Autoinmune – Mariano Orzola
Dieta Autoinmune – Mariano OrzolaFormato:PDF
Peso:100 MB
Idioma:Español
Genero:Salud/Nutricion
Sipnopsis:
Estrés prolongado, dietas inadecuadas, cambios bruscos de temperatura o el descanso insuficiente provocan que nuestro cuerpo se resienta y desciendan nuestras defensas.
Si bien lo ideal sería evitar, en la medida de lo posible, hábitos y situaciones que puedan debilitar nuestro organismo, una alimentación adecuada también puede ayudarnos a superar épocas duras, pues permite reforzar el sistema inmunológico, que nos protege de bacterias, virus y otros organismos patógenos.
Por eso, para que un organismo pueda ejecutar adecuadamente su actividad inmunitaria es indispensable que cuente con los nutrientes correspondientes aportados a través de una dieta diaria nutritiva, variada y saludable. La carencia de algunos de ellos, impide el normal funcionamiento del sistema inmune. La Dieta Autoinmune sirve como suplemento transitorio de la alimentación habitual, ya que incorpora ciertos alimentos ricos en vitaminas y minerales necesarios para elevar las defensas del cuerpo, al mismo tiempo que depura al cuerpo de las toxinas acumuladas.
¡Descubre ya mismo este fantástico mini libro y eleva tus defensas naturales con el plan de 7 días! Tu cuerpo y tu salud te lo agradecerán.
http://ul.to/t8dksi6t
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