yoga compartido – Estela Millán
yoga compartido – Estela Millán
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El arte del Yôga en pareja, es un testimonio de que la ley de polaridad es imperante en la creación.
Nunca tan acertada la frase del maestro Sivananda: ‘Shiva sin Shaktí es Shava’, es bien cierto que el hombre sin la mujer es algo inconcluso, es solo la mitad de una forma, que solo estará completo con la otra mitad que lo conforma. Más allá de la filosofía del Yôga, todos entendemos que para acceder a los planos sutiles hay que trascender los planos densos de la materia y aquí aparece la práctica de los ásanas que tienen la particularidad de generar efectos que hacen que el practicante conozca su cuerpo físico y vaya avanzando en su evolución. Con el trabajo asiduo y permanente ampliará su conciencia a través del movimiento.
La interacción con el otro sexo permite al practicante, amplitud de acción, un mayor y mejor conocimiento de sus aptitudes a través del otro, del cuidado de su cuerpo, de aprender a cuidar a la otra persona.
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