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lunes, 15 de junio de 2015

Dieta detox reductora: plan 3 semanas – Mariano Orzola



Dieta detox reductora: plan 3 semanas – Mariano Orzola
PDF-4.71MB

Muchas personas sufren una gordura u obesidad aparente debido a una constante retención de líquido en sus cuerpos. Esto se revierte con una dieta depurativa reductora, que no solo promueve la eliminación de líquido sino que además permite bajar de peso y finalmente eliminar la grasa acumulada. Este fantástico libro describe día por día los menús de la Dieta Detox Reductora, incluye deliciosas recetas y aporta toda la información complementaria para que aprendas un nuevo hábito de alimentación. Luego de la primera semana puedes apreciar cambios notables en tu cuerpo, sobre todo en abdomen, caderas, glúteos y piernas. La reducción de tu silueta puede llegar en pocos días hasta dos tallas. ¡No pierdas más tiempo y descubre ya mismo como recuperar la forma natural y esbelta de tu cuerpo!


http://ul.to/izvg0uae
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Rodney Lee: Relajación y respiración para la meditación [DVD5]




Descripción:
La importancia de la respiración es familiar para cualquiera que practica yoga, así como su importancia en la búsqueda de un estado más meditativo profundo. Pero nunca está de más recordar de esa conexión, sobre todo porque la creciente popularidad del yoga ha convertido en una dirección más activo, menos contemplativa. El título de este programa de DVD o menos describe el contenido; consta de dos secciones de aproximadamente 30 minutos, uno (“relajación consciente”) dedicadas a varias poses, fáciles de relajación que induce y el otro (“Respiración Consciente”) que se centran exclusivamente en la respiración misma. (También se incluyen 8 minutos “meditación guiada” y una entrevista con el instructor Rodney Yee.) Es poco probable que usted va a romper a sudar, y no “ir a por la quemadura”, como los practicantes de yoga parecen decididos a hacer estos días – pero que te pueden llegar a un lugar de quietud que es mucho más profunda.
Info Ripeo:
DVD5
NTSC 4:3 (720×480) VBR
MPEG2 ~6652 kbps
English: AC3, 224 kb/s (2 ch)
01:29:40
4.18 GB
Género: yoga, meditación, salud
Capturas:
[b]Yoga para el resto de nosotros con Peggy Cappy: Yoga Fácil para la artritis [DVD5]
Rodney Lee: Relajación y respiración para la meditación [DVD5]
[ RAR | DVD5 | Ingles | 01:29:40 | 4.18 GB ]
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