ENVIADO POR MAGGIE
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El%20Cuidado%20de%20Su%20Cerebro%20Gimnasia%20Mental%20y%20Manejo%2...
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Este libro describe como trabaja la memoria y el cerebro, cuando debe preocuparse de su funcionamiento y plantea: el estilo de vida y la gimnasia mental, con vistas a mantener la mente ágil y enriquecida.
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La
vitalidad del cerebro es necesaria no importa la edad y este libro
mostrara algunos ejercicios mentales que usted puede hacer y aun como
crearlos. Estas sugerencias pueden ayudar a disminuir el riesgo de
demencia.
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Las
funciones cognitivas se pueden mantener agiles si hacemos ejercicios
físicos, mentales, comemos una dieta apropiada y controlamos los
factores de riesgos médicos.
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